Бесценная помощь любимого. Советы «начинающему» папе.

Рождение ребенка — серьезное испытание «на прочность» молодой семьи.

Вы вступаете в новую, необычную для вас роль — роль папы.

Чем быстрее вы найдете себя в этой роли, активно включитесь в заботы о ребенке, тем более успешным будет преодоление трудностей и проблем, возникающих после рождения малыша.

Возьмите на себя часть забот о малыше.

Занимайтесь, например, купаниями и гимнастикой с ребенком. Можете взвалить на свои могучие плечи бытовые хлопоты, ведение хозяйства (хотя бы частично).

Помните, как поется в детской песенке: Папа может, папа может все, что угодно.

Только мамой, только мамой не может быть.

Так вот то, в чем вы не сможете заменить женщину — это грудное кормление ребенка. Но вы можете оказать ей неоценимую помощь в этом вопросе, помочь обрести и не терять уверенность в своих силах, и избежать многих проблем.

Помогите своей жене наладить оптимальный «график забот о ребенке» и придерживаться его в дальнейшем. Следите, чтобы супруга не переутомлялась, имела возможность отдохнуть.

«Назначьте» себя ответственным за поддержание комфортной атмосферы в семье. Защищайте и оберегайте свою жену от возможных неприятностей. Сейчас — именно тот период, когда кормящая мама наиболее ранима и беззащитна.

При первых же признаках послеродовой депрессии приложите все усилия, чтобы поднять «боевой дух» жены. Объясните, что это — явление временное, что естественное грудное вскармливание поможет ей в преодолении кризиса.

Предоставляйте супруге возможность отвлечься от рутинной домашней обстановки. У женщины должна быть возможность выйти на природу или посетить театр либо концерт; пообщаться с подругами.

Очень хорошо, если ваша жена будет иметь возможность регулярно встречаться с другими кормящими мамами.

Такой «обмен опытом» пойдет ей на пользу. Если вы будете придерживаться этих советов — очень хорошо!

И, главное, всегда помните о главном для женщины: Любите ее!!! И постоянно демонстрируйте это.

Женщина, ощущающая себя любимой, способна на одном дыхании преодолеть любые испытания и справиться с любыми трудностями.

Сделайте любовь лейтмотивом вашей семейной жизни.

Не стесняйтесь почаще проявлять это чувство, как наедине, так и на людях. Не волнуйтесь, если жена сейчас уделяет вам меньше внимания. Послеродовый период не годится для того, чтобы мерить, что вам не додали.

Смена образа жизни, недавняя беременность и роды, появление нового человека в семье очень сильно повлияли на женщину.

Ей нужно время, чтобы адаптироваться к новому положению.

Помните, что любовь окрыляет женщину и может побудить на самые, казалось бы, нереальные и трудные подвиги.

Отдаваемые чувства бумерангом возвратятся к вам многократно умноженными