Чтоб ребенок не болел, или создаем нормальные условия для жизни.
Болезнь ребенка – это всегда проблема для его родителей.
Что же делать, чтобы эта проблема возникала как можно реже?
Нужно просто создать такие условия жизни, чтобы у ребенка вырабатывался общий и местный иммунитет.
И для этого не так и много нужно.
Создать благоприятный температурный режим и достаточный уровень влажности в помещении, а так же допустить в помещение свежий воздух.
Именно о создании оптимальной температуры пойдет речь в этой статье.
Самая благоприятная температура в доме, где находится ребенок – 18-20С.
Конечно, большинство родителей такую температуру посчитает низкой. Но это происходит потому, что нынешние бабушки и дедушки (а 20-30 лет назад молодые наши родители) приучили нас к тепличным условиям. У детей же процесс привыкания происходит гораздо проще.
При чем, чем меньше ребенок – тем легче он привыкает к условиям, которые ему создают.
Поэтому, дорогие наши мамочки, если вам холодно – оденьтесь теплее, но создайте своему ребенку условия, в которых его организм максимально сможет защититься от инфекций.
Конечно, если вы совсем не выносите такой температурный режим – можете сделать температуру чуть выше, но постарайтесь поддерживать оптимальный уровень хотя бы в той комнате, в которой ребенок проводит больше всего времени днем и в его спальне. Если вы считаете, что ребенку холодно – оденьте ему носочки.
Не уверенна, что они долго продержатся на маленьких ножках.
Даже месячный малыш может их снять в течении минуты. Он сам понимает, что ему нужнее и как ему комфортней.
Природа сама позаботилась об этом. Зимой мы можем регулировать температуру благодаря тому, что в современной системе отопления есть возможность поставить регуляторы на батареи.
Если нет такой возможности – то простое проветривание позволит выгнать лишнее тепло, а заодно и впустить свежий воздух.
А что делать летом, когда никакие регуляторы или открытые окна не помогут? На этот случай человечество придумало гениальное изобретение – кондиционер.
Многие скажут, что от кондиционера болит горло, уши, появляется насморк. . .
Да, конечно. Но это у нас, выросших без такого блага цивилизации.
Но, как мы говорили раньше, ребенок очень быстро приспосабливается. И ему, с рождения знакомому с кондиционером, никакого вреда не будет, а только польза.
Особенно если учесть, что многие модели кондиционеров оборудованы очистителями и ионизаторами воздуха.
Для того, чтобы сделать использование кондиционера наиболее безопасным, необходимо просто соблюдать несложные правила:
Во-первых – не ставить детскую кроватку под прямой струей воздуха (это приблизительно на расстоянии 2-х метров).
Желательно отрегулировать форсунки так, чтобы воздух из кондиционера направлялся вдоль потолка. Тогда не будет опасности, что ребенок заиграется под холодным воздухом, и действительно простудится.
Во-вторых – не заходить с жаркой улицы в охлажденную кондиционером комнату. Кондиционер необходимо включать уже после прихода в дом.
При такой организации процесса организм не испытывает стресс в связи с резким изменением температуры, а остывает постепенно, вместе в воздухом в комнате.
Придерживайтесь этих несложных условий, и здоровью вашего ребенка будут завидовать окружающие мамочки, проводящие много тяжелых дней на больничном по уходу за ребенком.
А как поддерживать необходимый уровень влажности, и что это такое – в следующей нашей статье.
Автор: Овчинников Сергей