(044) 383 08 55
Корзина 0
Сравнить
Витамины для кормящей мамы

Витамины для кормящей мамы

Молодой маме , которая понимает , что грудное вскармливание - это лучшее, что может быть , для ребенка первого года жизни , нужно не только полноценное доброкачественное питание , но нужен еще и весь комплекс витаминов. Существуют так называемые главные витамины - это витамины группы B и витамин D.

Специально для молодых мам , которые кормят грудью , разработаны специальные витаминные комплексы , в которых витамины и микроэлементы подобраны в необходимых пропорциях. При этом необходимо знать и помнить , что некоторые из них усваиваются только в случае применения вместе , а другие , наоборот , несовместимы.

 

Суточная потребность в витаминах и микроэлементах зависит от того , кормите вы грудью .

Нормы для кормящей грудью :

Витамин А - до 2500 ,

Витамин В1 - 3 мг ,

Витамин В2 - 2,2 мг ,

Витамин В6 - 2,2 мг ,

Витамин В12 - 4 мкг ,

Витамин С - 100 мг ,

Витамин Е - 15 мг ,

Витамин D - 500МЕ ,

РР ( никотиновая кислота) - 18-23 мг .

 

Если молодая мать не кормит грудью , это вовсе не означает , что витамины ее организма не нужны , в таком случае отличаются только их дозировки.

Оптимальные дозировки витаминов для кормящих не кормят грудью :

Витамин А - до 2000 ,

Витамин В1 - 1,5 мг ,

Витамин В2 - 1,8 мг ,

Витамин В6 - 2 мг ,

Витамин В12 - 3 мкг ,

Витамин С - 70 мг ,

Витамин Е - 10 мг ,

Витамин D - 300 МЕ ,

РР ( никотиновая кислота) - 13-15 мг .

 

Самостоятельное употребление витаминов , особенно чрезмерное , может навредить организму молодой матери. Поэтому , перед тем , как начать принимать любой витаминный комплекс , проконсультируйтесь , пожалуйста , со своим лечащим врачом , и обсудите с ним преимущество того или иного витаминного комплекса и его дозировку.

Необходимо помнить , что , только в случае правильного питания и здорового образа жизни , витамины принесут пользу Вам и малышу.

 

Все новости интернет магазина Детки Ком - детская одежда и товары для детей

Трудно разобраться в громадном количестве предложений детских товаров и услуг, которые представлены в магазинах Киева и Украины.
Молодым мамам и папам нужны советы и нужна систематизация в подготовке к рождению ребенка и на первом году жизни. Именно поэтому мы постарались максимально просто, интересно и доступно описать в наших новостях все, что касается детского мира.


Самые интересные события в детском мире, новинки товаров для детей, новые услуги и акции от магазина Детки Ком, новинки детской одежды и инновации в детских игрушках:

  • тенденции
  • акции
  • советы
  • новинки отечественных и зарубежных производителей
  • тренды в детской одежде и детских игрушках

В нашем магазине Детки Ком удобно сегментирован   каталог детских товаров и вещей:

  • детская одежда для мальчиков и девочек
  • одежда для новорожденных
  • товары для мамочек
  • слинги, кенгуру и эрго рюкзаки
  • школьные ранцы и рюкзаки
  • детские и взрослые фотоальбомы и фоторамки
  • многоразовые подгузники
  • детское постельное белье и многое другое магазина Детки Ком

Интернет магазин детских товаров Детки Ком (044-383-08-55) расположен в Киеве и мы осуществляем удобную доставку по Киеву и Украине:

Днепр, Харьков, Луцк, Ровно, Ивано-Франковск, Ужгород, Черновцы, Хмельницкий, Житомир, Одесса, Умань, Винница, Херсон, Чернигов, Черновцы, Черкассы, Тернополь, Сумы, Ужгород, Николаем, Мариуполь, Полтава, Кривой Рог, Кременчуг, Кировоград, Запорожье, Прилуки, Нежин, Бердичев, Миргород, Новоград-Волынский, Краматорск, Шостка, Купянск, Никополь
Автор: Овчинников Сергей

Работает на: Amiro CMS