Послеродовая гигиена женщины

После родов новоиспеченная мать должна обратить внимание на свое здоровье . Это очень важно для ребенка , ведь больная мама не сможет полноценно ухаживать за малышом. Мало того , различные воспаления могут стать причиной отсутствия грудного молока.
Период после родов отличается тем , что у женщины продолжаются кровянистые выделения из половых путей ( лохии ) , а на 3-4 сутки начинает прибывать молоко , иногда довольно интенсивно.
В этот период нужно с особой тщательностью соблюдать правила гигиены , следить за чистотой рук , постели , белья , потому что кровь и молоко – идеальная среда для размножения различных микроорганизмов , в том числе и « собственных » микробов , населяющих кожу и слизистые оболочки.
Мыло нужно быть друг для умывания рук , лица , молочных желез , второе – для подмывания промежности ( для этого лучше использовать не туалетное , а обычное хозяйственное мыло , несмотря на запах , оно прекрасно дезинфицирует кожу).
Полотенец у женщины тоже должно быть два – один для груди и лица , другой – для промежности и ног. Это как минимум.
Подмывать промежность следует не менее 6-8 раз в сутки и обязательно после опорожнения кишечника. Подмываться нужно в направлении от влагалища до заднего прохода , а не наоборот.
Каждый раз после туалета нужно менять и прокладку , причем не реже , чем через 4 часа. Меняя прокладку , старайтесь брать ее за чистые места.
Перед заменой гигиенической прокладки да и после замены следует тщательно вымыть руки с мылом , сполоснуть теплой водой и вытереть предназначенным для этих целей полотенцем.
Гигиеническая прокладка не должна плотно прилегать к влагалищу и наглухо перекрывать доступ кислорода . К половым органам , особенно если у женщины есть послеоперационные швы , доступ воздуха должен быть свободным. Именно поэтому в роддомах ранее категорически запрещалось одевать трусы.
Но женщина сама должна пытаться снимать трусики , как только ложится в постель , чтобы выделения стекали свободно и подсыхали швы. Весь послеродовый период ни в коем случае нельзя пользоваться вагинальными тампонами.
Ванная и туалет , которыми пользуется женщина , должны быть безупречно чистыми. Это важно и для того , чтобы не занести никакую инфекцию ребенку .
Не забывайте тщательно мыть руки не только во время утреннего туалета и после посещения туалета , но и перед каждым кормлением и сцеживанием молока и , само собой разумеется , после улицы .
Молочные железы моются в следующем порядке : сначала сосок , затем молочную железу и , наконец , подмышечную впадину.
В послеродовой период принимать ванну в не желательно, поэтому можно ограничиться теплым душем минимум 2 раза в день. Ванну можно будет принимать после того , когда полностью прекратятся выделения из половых путей. Точно так же, в течение времени , пока из половых органов идут выделения, не купайтесь в открытых водоемах и бассейнах , так как с водой до половых органов могут попасть различные бактерии и вызвать воспаление .
Нательное и постельное белье меняйте при малейшего загрязнения. Чтобы не испачкать матрас , постелите на него клеенку или одноразовую пеленку и застелите чистой простыней .
Носить нужно только чистую , хорошо впитывает пот , белье из натуральных тканей.
Если на промежности есть швы не рекомендуется садиться в их снятия , кормить ребенка в этом случае лучше лежа на боку.
Не забывайте , что после родов внутренняя поверхность матки еще относительно долго является большой раной покроется новой слизистой оболочкой лишь через 7-8 недель .
Поэтому старайтесь не переохлаждаться и соблюдать правила гигиены. Отдыхайте как можно чаще , желательно в позе лежа на животе , чтобы таким образом ускорить сокращение матки.
Автор: Овчинников Сергей

Відгуки
Поки немає жодного відгуку.
Написати відгук
Ваш відгук
Ім'я
Email
Всі результати пошуку